Что бы ты ни делал, делай это тотально. Где бы ты ни находился, будь там целиком. В этом секрет равновесия.
Ум пытается нас увлечь, увести в несуществующие дали, чтобы этим хаосом мыслей заглушить голос сердца. Но если ты будешь тотален во всем, что делаешь, ты услышишь свое сердце и тогда твои решения всегда будут верными для тебя, тогда не останется места сомнению, ведь сердце знает истину, которую не знает ум.(С)